Como fazer coalhada de feijão
Douhua, também conhecido como coalhada de tofu, é uma iguaria tradicional apreciada pelo público. O processo de produção é simples, mas requer certas habilidades. Este artigo apresentará em detalhes como fazer coalhada de feijão e anexará tabelas de dados relevantes para ajudá-lo a fazer facilmente uma deliciosa coalhada de feijão em casa.
Passos para fazer coalhada de feijão

1.Preparar materiais: O principal material para a fabricação do tofu é a soja, complementada com gesso ou lactona como coagulante.
2.soja embebida: Mergulhe a soja por 6-8 horas para absorver totalmente a água e inchar.
3.Refino: Adicione água à soja embebida e triture-a até formar leite de soja.
4.filtrar: Filtre o leite de soja com gaze para retirar os resíduos de feijão.
5.Cozinhe o leite de soja: Ferva o leite de soja filtrado, tomando cuidado para não transbordar.
6.Colar ponto: Dissolva o gesso ou a lactona e despeje no leite de soja, mexa delicadamente e deixe solidificar.
7.Formando: Depois de deixar descansar por 15-20 minutos, a coalhada de tofu tomará forma.
Proporção de ingredientes para fazer coalhada de feijão
| Materiais | Dosagem |
|---|---|
| soja | 500g |
| água | 3000ml |
| Gesso | 10 gramas |
| Lactona | 3 gramas |
Cronograma de preparo da coalhada de feijão
| etapas | hora |
|---|---|
| soja embebida | 6-8 horas |
| Refino | 15 minutos |
| Cozinhe o leite de soja | 10 minutos |
| Colar ponto | 5 minutos |
| Deixe para formar | 15-20 minutos |
Valor nutricional da coalhada de feijão
O tofu não só tem um sabor delicado, mas também é rico em vários nutrientes. A seguir está a lista dos principais ingredientes nutricionais da coalhada de feijão:
| Informação nutricional | Conteúdo por 100g |
|---|---|
| proteína | 5 gramas |
| gordo | 2 gramas |
| carboidratos | 3 gramas |
| Cálcio | 150mg |
| ferro | 2mg |
Maneiras comuns de comer pudim de tofu
1.pudim de tofu doce: Adicione água com açúcar, mel ou fruta para um sabor doce.
2.Pudim De Tofu Salgado: Adicione molho de soja, óleo de pimenta, cebolinha picada e outros temperos para criar um sabor único.
3.Caldinho de coalhada de feijão: Use pudim de tofu como ingrediente de panela quente para absorver a sopa e ficar mais delicioso.
Dicas
1. Ao fazer coalhada de tofu, a temperatura do leite de soja deve ser controlada entre 80-90°C. Muito alto ou muito baixo afetará o efeito de coagulação.
2. Mexa delicadamente ao pedir a pasta para não destruir o sabor delicado da coalhada de feijão.
3. O pudim de tofu pode ser refrigerado após o preparo, mas é recomendável comê-lo o mais rápido possível para garantir o melhor sabor.
Através das etapas acima e dos dados da tabela, acredito que você dominou o método de fazer coalhada de feijão. Por que não experimentar em casa e se divertir com a coalhada caseira!
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